Page 375 - 二十四节气经典谚语释义

二十四节气经典谚语释义

处,就不难看出:陶渊明推崇菊花,并不全是如后人所说是爱菊的品格,他

爱菊的真正原因,乃是爱菊花的药用价值,他爱的是服食菊花,爱的是饮
菊酒.

霜降日,湖北宜昌市民在观赏阳台上绽开的菊花 ( 刘君凤 摄)

霜降吃丁柿,不会流鼻涕
柿子的营养价值非常高,不仅可以御寒保暖,而且还有补筋骨的作用.
何况还有一点,那就是霜降以后的柿子特别甜.所以古人就相信在霜降节气

吃了柿子,这样整个冬天都不怕冷了,不会出现流鼻涕,嘴唇冻裂的情况.
闽南素有 “ 霜降吃柿子”的说法,不易感冒、流鼻涕.
虽然这句话有点夸张,但是还是有几分道理的.因为在霜降的时候,柿
子已经完全成熟了,这个时候树上的柿子不仅皮薄、肉多、味鲜美,而且还
有一点那就是营养十分丰富,其中富含胡萝卜素、核黄素、维生素等.常吃
柿子有润肠通便、消炎和消肿的作用,并且还能改善血液循环,尤其是适宜

高血压患者食用.在民间甚至还有着 “ 每日一苹果,不如每日一柿子”的说法,
可见柿子的营养价值是非常高的.所以,吃些柿子对人体健康是很有好处的.
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