Page 281 - 二十四节气经典谚语释义

二十四节气经典谚语释义

中就出现这样的警示:“ 一年之内,秋不食姜”.这些食品属于热性,又在烹

饪中失去了不少水分,食后容易上火,加重秋燥对人体的危害.除蜂蜜外,
也可多进食些芝麻、杏仁等食品,既补脾胃又能养肺润肠,可防止秋燥带来
的津液不足,常见的干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽、肠燥便秘等身体不适
症状也能得到缓解.另一方面,民间有句俗语叫做 “ 秋瓜坏肚”,一些美味
的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止.但一些 “ 果
类”却可以多吃.如梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果.苹

果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还可止泻.龙眼有滋
补、强壮、安神、补血等作用,对夜间失眠的老人尤为适宜.葡萄可以预防
疲劳,有益气、补血、利筋骨、健胃、利尿等作用.

蚊子赛老虎,秋后的蚊子咬死人

这句谚语是说人们一般感觉立秋后的蚊
子咬人更厉害,这是因为蚊子最喜欢的气温
是 ２５~３０℃ ,每 年 蚊 虫 的 密 度 分 布 曲 线 呈
“ 驼峰状”, ６ 月受晴热高温气候的影响,不
少蚊子被 “ 热死了”,随着 ７ 月份雨水的增
多以及 气 温 的 变 化, ８ 、 ９ 月 份 便 成 了 蚊 子

活动的高峰期,适宜蚊虫的繁殖,因此蚊子
便大量活动起来.所以夏天天气很热时,它
们并不活跃,反倒是立秋后才是它们最喜欢
的时节.此外,立秋后,蚊子便开始为越冬
储备 能 量.只 有 身 体 强 壮、吸 血 量 多 的 蚊

子,才能躲在墙角,挨过整个冬季.这时蚊
子会大 量 储 存 过 冬 的 营 养,找 机 会 拼 命 吸
血,在腹部形成脂肪垫以增加自己抵抗寒冷 浙江省临安市农户蒸秋包
冬季的能力;另外,立秋后,雌蚊子为大量 祝丰收 ( 胡剑欢 摄)

繁殖后代,也需大量营养,需要拼命吸血.
目前,世界上大约有 ３０００ 多种蚊子,会咬人的蚊子只有 ８０ 多种.其中

雄蚊是 “ 素食主义者”,靠吸食植物的汁液为生.只有雌蚊会吸血,而且是
怀孕雌蚊才会吸血,它们要靠吸血来补充蛋白质,促进卵的发育;未怀孕的
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