Page 226 - 二十四节气经典谚语释义

夏 季

小暑快入伏,大暑中伏天
“ 伏”,指三伏天,三伏,是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的
时节.每年三伏天出现在公历 ７ 月中旬到 ８ 月中旬,其气候特点是气温高、
气压低、湿度大、风速小. “ 伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下.三伏有初
伏、中伏和末伏之分,它的日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相

配合来决定的.

小暑时节,江苏省镇江市医生给病人进行 “ 冬病夏治”( 封疆民 摄)

中国的传统中医药疗法中有冬病夏治的特色疗法,建议人们在三伏天贴
三伏贴.中医认为,冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病,常
见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等.这些疾病呈明
显的季节性,秋冬季加重,夏季有所减轻.从入伏第一天起,就意味着一年

中气温最高、天气最热的三伏天正式登场.这时,利用夏季阳气旺盛,人体
阳气随之生发渐旺,体内凝寒之气易解的状态,运用补虚助阳药或温里散寒
药物,天人合击,最容易把冬病的病根拔除,这也是中医强调 “ 春夏养阳”
的原因.夏季人体气血流通旺盛,药物最容易吸收,而三伏期间是一年中阳
气最旺盛的时候,此时进行贴敷治疗,最易恢复和扶助人体的阳气,加强防

卫功能,提高机体的抵抗力.

小暑大暑,灌死老鼠
小暑节气,盘踞在太平洋上的副热带高压,逐渐北抬西伸进入中国大
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