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农博讲堂—《二十四节气与养生》在我馆成功举办

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2017.03.21

  草长莺飞二月天,谁将一春分两半。2017年3月20日,正值春分节气,北京中医药大学张聪博士、中医药大学博物馆中药部马泽新主任,应邀来中国农业博物馆“农博讲堂”做题为“二十四节气与养生”、“常见中药材的使用常识”科普讲座。苑荣副馆长主持了讲座,我馆在职干部职工、离退休老同志、麦子店社区服务中心的居民以及社会观众共120多人参加了讲座。

  张聪博士是世界中医药学会联合会养生专业委员会理事、中华中医药学会养生康复专业委员会委员、中国老年学学会老年保健康复专业委员会委员,主要从事中医养生、康复及营养的理论和实践研究。在讲座中,张博士主要从二十四节气的源流、二十四节气划分及与农业关系、二十四节气与养生三个方面为大家全面解读了二十四节气的起源、划分、二十四节气养生保健常识。重点从传统医学关于四季养生的论述;四季起居、运动、饮食养生;四季物候特点与疾病预防、饮食调理三个方面,详细介绍了春、夏、秋、冬四个季节中的节气与养生的关系。马泽新教授是北京中医药大学博物馆中药部主任,对中药材使用和鉴定有很高的造诣。他向大家着重介绍了枸杞子、百合、山药、西洋参、藏红花等几种常见中药材的产地、药效和使用常识,及在日常生活中如何辨别中药材的优劣。

  两位专家的讲座深入浅出,不仅与生活非常贴近,而且非常实用,对指导人们树立正确的养生观念、顺时养生、顺应自然规律,合理膳食、疾病预防等具有很高的指导性。特别是专家还带来了常见中药材,在现场为大家答疑解惑,增加了互动性,受到听众的欢迎。


社教部

二〇一七年三月二十一日